Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kurban Bayramı vesilesiyle vatandaşları sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirdi. Koca, kurban etinin tüketimine dair önemli ipuçları paylaştı.
“Kurban etini bir gün dinlendirdikten sonra tüketmek sağlık için daha faydalıdır.” diyen Bakan Koca, ayrıca kalp ve kolesterol hastalarının et tüketimine dikkat etmesi gerektiğini vurguladı. Bu kapsamda, kırmızı et tüketimini haftada 2 günle sınırlamaları ve sakatat tüketiminden kaçınmaları gerektiğini belirtti.
Bakan Koca, et tüketimi yanında sebzelerin, salataların, yoğurdun ve tam taneli ürünlerin tüketilmesinin önemine de değindi. Bu şekilde dengeli bir beslenme sağlanabileceğini dile getirdi.
Bakan Koca, paylaşımında ayrıca Uzman Diyetisyen Hümeyra Arslan’ın kurban eti tüketimiyle ilgili bilgilendirme videosuna da yer verdi. Arslan’ın sağlıklı beslenme konusundaki önerileri de vatandaşlarla paylaşıldı.
MERSİN
16 gün önceGÜNDEM
16 gün önceEKONOMİ
16 gün önceGÜNDEM
16 gün önceEKONOMİ
16 gün önceMERSİN
16 gün önceEKONOMİ
16 gün önceVeri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.